呛拌西芹

简单 4人份
呛拌西芹
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食材清单

其他
  • 花椒粉
  • 蒜末
  • 西芹
  • 辣椒段
  • 麻油
调味料
  • 酱油

营养成分

热量

424.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

3.0 克

17.0 克

114.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1 西芹切段后加开水锅中焯1分钟左右捞出。放置在碗中待用

2

2麻油热后,下入辣椒段和蒜末,花椒粉,炸香。

3

3. 将酱油和糖和醋做成调味汁

4

4 将3倒入1中,拌匀后再将2倒在上面即可

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