双色圆子炖木瓜牛奶
简单
4人份
营养丰富 口感更丰富
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食材清单
其他
- 250克牛奶
- 半个木瓜
- 适量糯米圆子
调味料
- 克冰糖
营养成分
热量
772.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
871.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
糯米加水和面，搓成圆子，如果要黄色的，和面的清水换成胡萝卜汁即可。
2
过中加水烧开，放冰糖一小把，烧开后加入圆子，圆子浮起来后加入木瓜，开锅后加入牛奶。即可。
