姜汁水果热饮
简单
4人份
最近几天重感冒。大热天居然还是风寒感冒。果然是空调吹多了。不想喝纯姜汁。那就加点水果吧。正好冰箱里有黄桃柠檬和苹果。想来和姜汁煮一起味道应该不错。美味又祛寒。重点其实在于黄桃哦！非常提味的水果！如果有百香果也可以尝试一下。手头没货没有加。如果有谁试了百香果记得告诉我味道如何哦～
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食材清单
其他
- 100g生姜
- 10g柠檬汁
- 30g苹果
- 30g黄桃
- 3片柠檬
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
508.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
8.0 克
糖
20.0 克
钠
848.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把生姜切片。水果切丁。柠檬切片。
2
500ml水先放姜。煮到水有姜味。放入柠檬。黄桃。苹果。或者你喜欢的硬一点有风味的水果。然后再煮一分钟。放一点冰糖。糖化就关火。甜度根据自己喜好。大功告成
