一整颗 金桔酱~
简单
4人份
嗓子不舒服~ 金桔酱赶紧出动！！！！ 金桔药性甘温，有止咳、利咽的作用，主要是针对咳嗽声重、咽痒、恶寒无汗、头痛或发热、甚则喘急等寒咳，对急、慢性支气管炎也有一定的作用，而对于热性咳嗽是没有多大帮助的。 冰糖搭配金桔，能增加唾液分泌，促进食欲，对于食欲不振、不思饮食有辅助疗效。
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食材清单
其他
- 1000克金桔
- 500ml水
- 半个柠檬
- 温盐水洗金桔、柠檬用盐
- 看你喜欢蜂蜜
调味料
- 300克冰糖
营养成分
热量
101.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
511.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
金桔买回温盐水清洗，晾干
2
把金桔往灯笼🏮️的样子上花刀改造她~
3
不可去籽！不可去籽！不可去籽！
4
金桔籽理气化痰，促进消化，散结止痛哦！！！
5
金桔，冰糖，水，下锅开大火炖开，
6
等冰糖完全融化转中小火炖煮。
7
加入过滤后的半颗柠檬水，
8
可擦少许柠檬皮进去
9
继续熬煮~
10
熬煮至金桔表皮略微透明时，
11
关火放凉~
12
完全放凉后添加自己喜欢的蜂蜜适量
13
（过热会导致蜂蜜营养成分被破坏哦！）
14
消毒晾干的罐子装好放凉的金桔酱~
15
收起~
16
给老妈先奉上一杯哈哈哈哈
17
是一整颗的金桔酱哦😘️😘️😘️
