日式鸡肉烤香菇

简单 4人份

本来是做北鼎活动打卡的,但是发现意外的好吃,就厚着脸皮来上传了,挺简单的,就是鸡肉+照烧汁的组合,昨天吃寿喜锅今天处理鸡肉给我的灵感吧,烤出来柔嫩多汁,光盘不在话下!

日式鸡肉烤香菇
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1/8个白洋葱
  • 6朵香菇
  • 80-100克鸡肉泥
  • 适量料酒
  • 适量白胡椒粉
  • 适量蚝油
蔬菜类
  • 1根小葱
调味料
  • 适量海盐

营养成分

热量

604.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

8.0 克

19.0 克

503.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

烤箱预热180度。香菇去蒂洗净备用。鸡肉切丝切丁剁成泥,我喜欢颗粒感的鸡肉,剁的不是很细腻。1/8个洋葱切丁,加入盐,蚝油,料酒,白胡椒粉拌匀备用。小葱切葱花待用。

2

把馅平分成6分,投入香菇的怀里。

3

放入烤箱,180度烤8分钟。

4

8分钟后取出烤盘,给每个香菇刷上满满的照烧汁。继续放入烤箱180度再烤9分钟出炉。

5

装盘,拍照,开吃!

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