番茄鲫鱼豆腐汤

简单 4人份

豆腐嫩滑,番茄酸甜,鲫鱼鲜美,一个荤素搭配的鱼汤

番茄鲫鱼豆腐汤
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食材清单

其他
  • 1个大蒜瓣
  • 2个西红柿
  • 3勺料酒
海鲜
  • 1条鲫鱼
蔬菜
  • 1盒豆腐
  • 适量菜籽油
蔬菜类
  • 2根葱
  • 2片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

714.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

4.0 克

14.0 克

601.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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