不和面不加糖手抓饼皮懒人香蕉红薯派
简单
4人份
下午无聊了 用手抓饼皮烤个派吃~
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食材清单
其他
- 1－2根香蕉
- 1个红薯
- 1只鸡蛋
- 2张原味手抓饼皮或飞饼皮
- 适量淡奶油/牛奶
营养成分
热量
421.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
163.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备两张原味手抓饼或者飞饼皮 自然解冻 一张在模具里铺平一张切成竖条备用（没有图对不起）
2
红薯蒸熟加牛奶或者淡奶油打成红薯泥涂在饼皮上 在薯泥上放切片的香蕉 备用的手抓饼竖条横竖随便叠在上面 表面涂鸡蛋液进烤箱~
3
180度中层30分钟~
4
这款派真的是懒人随便搞出来的 只靠红薯和香蕉本身的甜味支撑 喜欢吃甜食也可以在薯泥里加糖或炼乳~
5
超级简单又好味哦 一定要试试
