韩国拌饭

简单 4人份

为了吃上自己制作的这餐石锅拌饭,可是废了不少功夫,特地网上买的韩式拌饭碗,韩式拌饭酱,然后等到每周六胖子才有时间带我去超市大购物,买齐各种蔬菜,今天一觉睡到自然醒,已经十点多了,赶紧起来造饭……造着造着,你会发现吃次石锅拌饭实在是太太太麻烦,太耗时了,不过看到成品还是蛮有成就感的,正儿八经的吃饭10分钟,做饭1小时~

韩国拌饭
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食材清单

其他
  • 1根丝瓜
  • 1根胡萝卜
  • 3个鸡蛋
  • 一盒豆芽
  • 一盒香菇
蔬菜类
  • 1把菠菜

营养成分

热量

130.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

9.0 克

6.0 克

507.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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