健身餐

简单 4人份

低油低糖 健身记录贴

健身餐
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食材清单

其他
  • 块黑米大米
  • 胡萝卜
  • 芦笋
  • 苦菊
肉类
  • 鸡胸肉
蔬菜
  • 空心菜
谷物
  • 玉米笋

营养成分

热量

652.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

1.0 克

15.0 克

382.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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