夏日甜品-芒果椰汁西米露

简单 4人份

炎炎夏日,一款清清凉凉的甜品正当时。

夏日甜品-芒果椰汁西米露
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食材清单

其他
  • 100克西米
  • 1个芒果
  • 500克椰汁
调味料
  • 200克白砂糖

营养成分

热量

526.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

2.0 克

5.0 克

699.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

烧一锅开水,倒入西米,我买的西米比较大颗,没买到小颗,小颗口感更好,煮8分钟关火焖5分钟。

2

捞出来过凉水,洗去滑滑的表层。

3

冷水下锅,开中火煮10分钟。

4

煮的过程中要搅拌,防止粘锅,白点越来越小。

5

重复步骤二,过凉水,洗干净,颗颗分明即可。

6

我买的是普通椰汁,口味较淡,所以加了白糖水,如果买的是椰浆,根据个人喜好去增加甜度,放冰箱冷藏半天。

7

加入提前准备好的芒果丁,芒果椰汁西米露就做好了。

8

开吃

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