入味的盐水五香花生

简单 4人份

六月份鲜花生又上市了,是时候给家人做一份咸香可口的零食了,方子里的冰糖是提鲜的,不能放太多,因为花生本身也带有一点甜味,花椒不宜放多也不可省略,花椒可以增加五香味的层次感,很好吃的方子,每一颗都吸满了咸香微甜的卤汁,一边剥,一边吮指! 建议多多做给爱人们吃,夏天两个人一边看着电视,一边剥着花生,真美好!

入味的盐水五香花生
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食材清单

其他
  • 10粒花椒
  • 1个八角
  • 1个干辣椒
  • 1勺生抽
  • 500克花生
  • 半片香叶
  • 很小1块桂皮
蔬菜类
  • 两根葱
  • 两片姜
调味品
  • 2小块冰糖
调味料
  • 4克盐

营养成分

热量

579.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

9.0 克

3.0 克

392.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

花生带泥很难清洗,加上一勺淀粉后容易洗净

2

洗干净的花生沥干水。每个花生捏一个小口,方便入味。

3

加入水,没过花生,加上半片香叶,两片生姜,两块冰糖,10粒花椒,一片桂皮,一把葱,一个八角,一勺生抽,比平时做饭多一点的盐。大火煮开

4

小火慢炖20分钟,关火泡2小时

5

出锅后,味道棒极了,每颗都吸饱了卤汁

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