酸菜豆芽
简单
4人份
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食材清单
其他
- 红辣椒
- 15克植物油
- 15克香菜
- 1克味精
- 1克胡椒粉
- 200克绿豆芽
- 200克酸白菜
- 2克白砂糖
- 30克尖
- 50克韭菜
蔬菜类
- 5克姜
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
537.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
350.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
豆芽洗净备用；2。 韭菜洗净切成段；3。 酸菜洗净切丝备用；4。 姜、红辣椒洗净切丝备用；5。 取一空盘，放入豆芽、韭菜、酸菜、红辣椒和盐、味精、胡椒粉、白糖、植物油、姜搅匀；6。 覆盖保鲜膜后扎孔以微波高火加热3分钟即可
