水晶木耳饺
简单
4人份
一直坐虾饺，无奈最近不能吃虾，只能先尝试用虾饺皮包木耳🤣
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食材清单
其他
- 100克澄粉
- 1根胡萝卜
- 2个鸡蛋
- 2勺香油
- 30g淀粉
- 一丢丢胡椒粉
- 若干木耳
肉类
- 100克猪肉
菌菇类
- 若干香菇
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
551.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
7.0 克
糖
7.0 克
钠
724.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
木耳、香菇泡发，切末。
2
胡萝卜切丁。
3
鸡蛋炒熟切丁。
4
猪肉剁成肉末。
5
将以上食材混合，加麻油、胡椒粉、盐，搅拌均匀。
6
将澄粉、淀粉用开水烫开成絮状，揉成团，用保鲜膜盖住醒半小时。随后捏剂子擀开。
7
包饺子。
8
✨✨blingblingbling出锅，透明的水晶饺～
