番茄三鲜打卤面

简单 4人份

时间:约15-20分钟 难度:零厨艺✌️ 份量:2人份

番茄三鲜打卤面
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食材清单

其他
  • 10g生抽
  • 10g食用油
  • 120g鲜面条
  • 150g清水
  • 1g白胡椒粉
  • 1个番茄
  • 20g水淀粉
  • 50g鲜香菇
  • 5g干木耳
  • 5g老抽
海鲜
  • 100g虾仁
调味料
  • 1g盐
  • 2g白糖

营养成分

热量

146.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

1.0 克

20.0 克

539.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

干木耳提前泡发。

2

油锅烧热,倒入番茄,翻炒至翻炒至番茄变软。

3

加入香菇、木耳、虾仁、生抽、老抽、盐、白糖、胡椒粉调味,加入清水,盖上盖子煮5分钟。

4

5分钟后开盖,边搅拌边加入水淀粉至酱汁浓稠,盛出备用。

5

将做好的番茄三鲜汤汁浇到面条上拌匀,就可以美美地享用啦。

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