葱油鸡中翅

简单 4人份

根据Apple爱自己的方子稍稍改动了下

葱油鸡中翅
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食材清单

其他
  • 料酒
  • 生抽
  • 花生油
  • 蒜瓣
  • 鸡中翅
蔬菜类
调味料

营养成分

热量

568.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

10.0 克

9.0 克

763.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把鸡翅,盐,糖,姜,料酒,生抽一起腌,要更入味的话就提前腌一晚上

2

先将花生油大火烧到冒烟,然后将蒜瓣放进去小火熬一会儿,再把切成段的葱白放进去熬,最后将葱绿色的部分切段继续熬一会儿,熬到你觉得很香了就行了,把熬好的葱油单独滤出

3

把腌好的鸡翅里的汁水全部倒掉,留下姜片,再倒入新的料酒,放入葱段开始蒸,蒸熟了就行了

4

蒸熟后将鸡翅拿出放在大碗里让它凉一凉,将蒸鸡翅的碗里的鸡汁滤出。

5

鸡汁倒入锅里,根据自己的口味加入盐,然后多倒一点葱油进去这样会更香,大火煮开

6

再刚刚整好的鸡翅表面再铺一点葱段,然后把煮开的葱油鸡汁浇上去就行了

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