金橘蜂蜜茶
简单
4人份
听说防感冒，速度做起～
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食材清单
其他
- 1000g金橘
- 250g蜂蜜
- 500g冰糖
营养成分
热量
295.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
962.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
称好材料，金橘宝宝洗好澡澡
2
把金橘对半切开，用小刀挑去籽籽，然后放进料理机打碎。稍微留些颗粒的程度，这样口感好一些
3
加冰糖一起，用中大火熬煮到冰糖熔化～
4
熬好的金橘糊倒出，放到温热不要太烫的时候，把蜂蜜倒进去搅拌均匀。太烫放进去会损坏蜂蜜的营养～搞定，盛出～
