芒果奶油冰棍儿
简单
4人份
冰棍儿季又来啦！自己动手做简单美味的冰棍儿，凉爽、有趣又健康～做的时候忘了拍照，做好感觉还不错，所以简单分享个～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 200g牛奶
- 200g芒果
- 20g炼乳
- 60g淡奶油
营养成分
热量
184.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
325.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芒果去皮去核放进料理机，加入牛奶、炼乳，打成芒果混合液～
2
加入淡奶油继续搅打，然后将芒果液用筛子过滤出杂质，放进冰箱冷冻20分钟
3
20分钟后取出芒果液继续搅拌，时间可以长点～直到液体蓬松～入模具冰冻～最好过夜，第二天就能吃啦～
4
脱模前用自来水冲一下就很好出模啦～
