杂粮煎饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺火锅蘸料
- 20克绿豆粉
- 20克面粉
- 20克黄豆粉
- 20克黑米粉
- 若干葱花香菜
蔬菜类
- 1片生菜
调味品
- 1勺甜面酱
营养成分
热量
540.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
524.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
