枣花蜂蜜柠檬
简单
4人份
枣花蜂蜜具有解毒保肝，强心造血，调剂血压血糖，调节神经、改善睡眠，护肤美容，养生延年，抗衰强身的特殊功效柠檬酸具柠檬具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，它还能预防感冒、刺激造血和有助于降低多种癌症的风险。 腌制后的枣花蜂蜜柠檬，饮用方便，合并饮用，既能功效综合，又能调解各中口味，使其酸甜适中，口感宜人。
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食材清单
其他
- 250g蜂蜜
- 2只柠檬
营养成分
热量
559.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
233.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
柠檬洗净后 切成若干薄片（要尽量切薄一些 有利于蜂蜜入味）
2
将柠檬片放到玻璃器皿中 加入蜂蜜 没过柠檬 密封好 放入冰箱冷藏室 过个两三天 待蜂蜜完全沁入柠檬 就可以食用啦 每天拿出两三片冲泡一大杯蜂蜜柠檬水 非常方便
