鲫鱼豆腐汤
简单
4人份
最近想吃些热热的汤水。。。 于是做了鲫鱼豆腐汤。。。 味道鲜美，制作步骤简单。。。 方子也分享给大家。。。 ENJOY。。。
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食材清单
其他
- 1大块豆腐
- 1朵香菇
- 1条（1斤左右）鲫鱼
- 3~4瓣蒜
- 一把香葱
- 少许食用油
- 少许麻油
海鲜类
- 适量蒸鱼豉油
蔬菜类
- 1把香菜
- 一块姜
调味料
- 适量椒盐
营养成分
热量
185.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
6.0 克
糖
8.0 克
钠
443.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
