自制辣笋条

简单 4人份

继辣条之后自制新零食-辣笋条,保你辣到爽!简单又好吃!

自制辣笋条
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食材清单

其他
  • 15g油
  • 500g笋
  • 5g八角
  • 5g桂皮
  • 5g花椒
  • 5g花生米
  • 5g辣椒末
  • 5g辣椒粉
  • 5g香叶
调味料
  • 5g盐

营养成分

热量

210.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

10.0 克

4.0 克

932.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

笋拨皮

步骤 1
2

焯水

步骤 2
3

香叶,八角,桂皮等放凉油

步骤 3
4

关火,在上面的油里放辣椒末和辣椒粉

步骤 4
5

放入笋,不断翻炒

步骤 5
6

装盘

步骤 6

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