红薯蒸排骨
简单
4人份
红薯是一种富含维生素和矿物质的“全能明星”。华盛顿的一个营养研究组织进行了一场“蔬菜大赛”，对所有的蔬菜进行了人体每日所需的六种重要营养物质比重的研究，红薯以领先第二名148的积分高调胜出，成为名副其实的明星蔬菜。
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食材清单
其他
- 排骨
- 枸杞
- 淀粉
- 生抽
- 红薯
- 老抽
- 胡椒粉
- 花椒油
- 黄酒
蔬菜类
- 香葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
750.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
149.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
