宝宝辅食——苹果山药小软饼(12M+)

简单 4人份
宝宝辅食——苹果山药小软饼(12M+)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 20克山药
  • 20克面粉
  • 半个苹果
  • 适量核桃油

营养成分

热量

323.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

9.0 克

9.0 克

946.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材。

2

苹果和山药切块,蒸熟。

3

料理机里放入蒸熟的苹果、山药、鸡蛋、面粉搅打成糊,装入裱花袋,底部剪口。

4

锅中刷核桃油,挤入泥糊。

5

煎至两面金黄即可。

6

苹果山药小软饼完成啦。

猜你喜欢

苹果山药小软饼 --适合宝宝腹泻期间吃的宝宝辅食食谱
苹果山药小软饼 --适合宝宝腹泻期间吃的宝宝辅食食谱
查看详情
糖醋小酥肉
糖醋小酥肉
查看详情
宝宝辅食——山药鸡蛋卷(12M+)
宝宝辅食——山药鸡蛋卷(12M+)
查看详情
白菜西红柿鸡蛋饼
白菜西红柿鸡蛋饼
查看详情