193.0 卡
26.0 克
40.0 克
40.0 克
10.0 克
7.0 克
926.0 毫克
D,B
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
一杯面粉,用一袋温牛奶调均匀至没有粉疙瘩
打入三个鸡蛋,葱花碎(多一点好吃),黑芝麻,适量盐,少许胡椒粉,一点点味极鲜,香油,搅打均匀
平底锅入少量油滑锅,一勺面糊入锅,转匀成圆形,盖上锅盖,煎至面饼边缘变色后翻面再煎至两面都成金黄色即可出锅