无需揉面，无需烤箱❗️超拉丝的紫薯芝士饼
简单
4人份
今天分享一个懒人版的紫薯芝士饼，不用揉面就能做！只需一个手抓饼就可以，喜欢的宝宝们一起呀！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个手抓饼
- 1个紫薯
- 1勺炼乳
- 80克马苏里拉芝士
- 少量黑芝麻
蛋类
- 少许蛋液
营养成分
热量
655.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
8.0 克
糖
6.0 克
钠
796.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1️⃣紫薯去皮切块蒸熟，➕1勺炼乳拌均匀，再加点芝士碎拌匀。
2
2️⃣手抓饼上放一层芝士碎，再放紫薯泥，再一层芝士碎，包好按扁，表面刷蛋液，撒点黑芝麻。
3
3️⃣放入平底锅煎到两面金黄即可。
4
拉丝紫薯饼，超级好吃