蒸脆骨
简单
4人份
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食材清单
其他
- 淀粉适量
- 猪脆骨3块
- 酱油适量
蔬菜
- 姜适量
- 蒜适量
营养成分
热量
527.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
8.0 克
糖
6.0 克
钠
599.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗干净，切片
2
放酱油，蒜。姜。淀粉腌制半小时
3
蒸米饭的时候一起电饭煲一起蒸14分钟
4
蒸熟就可以吃了😍
