肠仔包

简单 4人份

水量跟面粉的吸水性,天气湿度等因素有关。高筋粉我用新良,金像粉的话水可能要少一点。可以先预留10克,面粉打成团后看状态来加,面团是柔软湿润,没有干粉,但不会粘到手的状态就可以。 如果没有奶粉,水可以换成牛奶,请用88克牛奶(±10)。

肠仔包
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 200克高筋面粉
  • 20克玉米油(或黄油)
  • 3克酵母
  • 40克鸡蛋
  • 6条脆皮肠
  • 80克(±10)水
  • 8克奶粉
  • 适量芝麻
调味料
  • 2克盐
  • 30克糖

营养成分

热量

632.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

3.0 克

14.0 克

118.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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