红烧鲫鱼

简单 4人份

小时候很爱吃妈妈煮的鱼,觉得是无比美味,后来有了儿子,小家伙也爱吃鱼,老缠着我要鱼吃,就开始一遍一遍的学习煮鱼,在每次的失败中找经验,终于百战百胜,现在是我的拿手菜了。美味要分享才会收获快乐!

红烧鲫鱼
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食材清单

其他
  • 2勺红糖
  • 2勺蚝油
  • 5瓣蒜瓣
  • 适量料酒
  • 适量生抽
  • 适量老抽
海鲜
  • 2条鲫鱼
蔬菜类
  • 2棵香菜
  • 4根葱
  • 5片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

384.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

6.0 克

17.0 克

701.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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