464.0 卡
15.0 克
29.0 克
53.0 克
1.0 克
10.0 克
634.0 毫克
D,B
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
提前准备切好香肠,彩椒。
不需放油,培根煎好放平底锅煎出少许油,放入彩椒香肠丁翻炒。少许盐调味,最后加入番茄酱黑胡椒。盛起备用。
吐司切片,去掉四边,切小方块。黄油入平底锅差不多融化时倒入吐司,两面煎。
各个角落淋上蛋液
接下来的步骤尽量快 以免吐司糊底
把提前炒好的培根香肠铺一层,挤上披萨酱,最后就是惊喜部分。
洒上满满的马苏里拉,喜欢浓郁的多加点,盖上锅盖等十分钟左右就好了,如果有海苔芝麻加一点更好吃!
只顾吃 等到下午才想起拍照 只有这么一点儿了