海底椰南北杏煲猪展
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100g响螺肉
- 200g猪展肉
- 2个蜜枣
- 4个海底椰
- 少许川贝
- 少许陈皮
- 约10-15粒南杏
- 约5粒北杏
蔬菜类
- 2片姜片
营养成分
热量
297.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
840.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
处理材料，猪展切片飞水去除腥味，海底椰和响螺肉切成片，清洗干净。
2
全部材料放入锅内，大火烧开约10-15分钟后，转小火。
3
炖约1.5小时左右，调入盐，完成。
4
汤料可配酱油吃。
