凉拌面藕

简单 4人份

夏天来一碗凉凉得面藕是一种享受哦

凉拌面藕
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺麻油
  • 1根胡萝卜
  • 250克面藕
  • 2勺辣椒油
  • 2勺醋
  • 2勺香油
  • 2根黄瓜丝
蔬菜类
  • 3根香菜
  • 半个洋葱
调味品
  • 2勺芝麻酱
调味料
  • 1勺盐

营养成分

热量

464.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

5.0 克

15.0 克

528.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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