超级正宗&粤式粽子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10瓣蒜
- 200克糯米
- 28克白芝麻
- 2条腊肠
- 50克红豆
- 50克绿豆
- 50克花生
- 80克五花肉
- 8朵香菇
- 适量芝麻油
调味料
- 20克盐
- 5勺酱油
营养成分
热量
580.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
943.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
一定要先把糯米，红豆，绿豆，前一天晚上用水泡开，第二天再包
2
把糯米，花生，绿豆，红豆，香菇搅拌在一起，加盐和五香粉进去调味
3
挑选中等适中的五花肉，放蒜头，芝麻，酱油进去调味
4
准备好咸鸭蛋
5
把粽子也重复洗几次
6
喜欢吃腊肠的可以放，我就特别爱吃
7
我喜欢吃腊肠，所以放多几块，自己看着放
8
一定别放太多糯米，自己包的多放料是可以的
9
一定要包紧了哈，放进高压锅里煮最少两个小时，我建议不着急吃的话可以煮五六个小时，慢火煮，这样更入味更好吃
10
超级好吃的粽子出来啦！！！！
11
真的太棒了！
