早餐小米糕
简单
4人份
美味营养早餐饼
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食材清单
其他
- 适量低筋面粉
- 适量大米
- 适量牛奶
- 适量蔓越莓
- 适量酵母粉
调味料
- 适量白砂糖
营养成分
热量
150.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
10.0 克
糖
9.0 克
钠
739.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
大米泡3h放入榨汁机榨成米浆
2
牛奶，白砂糖，酵母粉，低筋面粉适量搅拌，均匀揉成光滑的面团，盖保鲜膜冷藏发酵一晚
3
取出面团，揉揉排气
4
擀成2cm厚的长方形
5
切成小块，放入蒸锅，点缀蔓越莓
6
蒸锅上盖醒15min，蒸15min，关火闷3min即可
