酱汁浓郁粒粒分明时蔬火腿酱油炒饭

简单 4人份

剩饭华丽变身,好吃到爆,不好吃来找我

酱汁浓郁粒粒分明时蔬火腿酱油炒饭
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 1勺美极鲜鸡精
  • 1勺老抽
  • 1根火腿
  • 2碗米饭
  • 3个鸡蛋
  • 半根胡萝卜
  • 半根黄瓜

营养成分

热量

692.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

6.0 克

1.0 克

319.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡蛋打入碗中,加一勺料酒打散

步骤 1
2

大蒜,胡萝卜,黄瓜,火腿分别切碎

步骤 2
3

油热下入鸡蛋炒熟

步骤 3
4

炒香蒜末,下入胡萝卜和火腿翻炒

步骤 4
5

下入米饭

步骤 5
6

加一勺老抽

步骤 6
7

一勺生抽翻炒均匀

步骤 7
8

起锅前加入一勺鸡精

步骤 8
9

装盘撒上葱花

步骤 9
10

请你吃

步骤 10
11

来一口

步骤 11
12

诱人

步骤 12
13

做起来

步骤 13

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