扇贝丁汤

简单 4人份

在胶东老家,村里有喜事请客吃饭的时候,请的大师傅在家里宴席,会上这个汤,里面还可以换成海蛎子,虾肉等海鲜,记忆里的味道今天复刻出来了!

扇贝丁汤
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 15只扇贝
  • 2滴香油
  • 8朵木耳
  • 个鸡蛋
  • 适量油
  • 适量胡椒粉
  • 适量醋
蔬菜类
  • 1根香菜
  • 适量葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

257.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

3.0 克

17.0 克

404.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

锅热,倒油,油热后,葱分为两部分,一部分此时放入热油中爆锅;

2

木耳泡发后切丝,油锅中出葱油味后,放入木耳丝翻炒,(此时为了提鲜的话,可以稍微倒去一点点酱油,也可不加)

3

然后倒入开水,放入扇贝丁,烧开煮几分钟扇贝煮熟

4

一个鸡蛋打散倒入汤中,水再次开锅后,倒入适量的盐,撒入葱花,香菜,适量的醋,香油一滴,适量胡椒粉,关火!秋冬来一碗酸酸辣辣的汤,非常舒服!

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