万能手抓饼版💯懒人奶香紫薯酥
简单
4人份
解析手抓饼的更多吃法，真的是超级万能，懒人福利，把你爱吃的一切都可以用手抓饼做成各种酥～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个紫薯
- 1个蛋黄
- 20克奶粉
- 2张手抓饼
- 适量芝麻
营养成分
热量
648.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
291.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫薯去皮洗净切成片状，上锅大火蒸10分钟！
2
整好的紫薯，用勺子把他们压成细腻的泥状，倒入三勺宝宝吃的奶粉
3
手抓饼软化，取一勺紫薯泥均匀的平铺在手抓饼上，然后从一端慢慢的卷起来
4
卷好后切成均匀的小段，放入铺好油纸的烤盘，刷一层蛋液，撒上少许白芝麻！烤箱提前预热，180度，烤20分钟左右即可！
5
外表香香脆脆，里面软糯香甜，超好吃！
