荔浦芋头蒸排骨

简单 4人份

之前在桂林吃过那边的芋头,简直不要太好吃了,念念不忘啊。现在正好方便买了,配排骨最好吃了^ω^一直吃炖排骨,这次换个口味,蒸的更好熟哦(´-ω-`)

荔浦芋头蒸排骨
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食材清单

其他
  • 500克排骨
  • 一勺料酒
  • 一勺生抽
  • 一勺红薯淀粉
  • 一勺花生油
  • 一根红辣椒
  • 三瓣大蒜
  • 两勺淀粉
  • 两滴蚝油
  • 半个荔浦芋头
蔬菜类
  • 两片姜
调味料
  • 一勺白糖
  • 半小勺盐

营养成分

热量

249.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

5.0 克

7.0 克

703.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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