『崇年』豉椒茄子

简单 4人份

豉椒茄子是我很喜欢的一道菜,我特别喜欢西关回民九大碗的豉椒灯笼茄子,感觉很特别。不过至今无法想象是怎么做出来的……毕竟灯笼茄子一般都是蒸的,而豉椒并不适合浇汁。他家做的味道很融合,但是青椒又明显不是蒸的,颇有些耐人寻味。 今天介绍的是素食的吃法。

『崇年』豉椒茄子
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食材清单

其他
  • 五香粉
  • 味精
  • 尖椒
  • 料酒
  • 水淀粉
  • 生抽
  • 生粉
  • 花椒
  • 豆油
  • 豆豉
蔬菜
  • 长茄子
蔬菜类
  • 葱姜蒜
调味料

营养成分

热量

639.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

2.0 克

9.0 克

622.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

青椒茄子洗净去籽去白芯切滚刀块。茄子加盐杀水

2

生抽、料酒、糖醋、盐味精和成碗汁备用

3

茄子拍干粉两次。热锅热油炸茄子,升油温复炸。尖椒也过一下油备用。

4

热锅热油下花椒炒香,下葱姜蒜炒香,下豆豉炒香,下茄子和青椒翻炒,放五香粉。倒入碗汁,翻炒,撒一把蒜,小火勾芡,出锅前淋明油即可。

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