大虾很多人都喜欢吃,它的口感Q弹,味道鲜美之极,红焖大虾是最简单的做虾的方法,需要的调料也不多,虾够大,肉够多,这道菜吃起来会超开心的,如果你想操作简单,做出来美味的菜肴,那就一定是它了。 虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力,海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。常吃虾的朋友都知道,吃虾比吃那些补钙的保健品要好得多。小朋友最好多吃些虾,尤其是虾头,小火煸炒,炒的时候稍微压一压,虾头会煸炒出虾油,整道菜的味道会更鲜香。 红焖大虾色泽亮丽红红火火,趁热剥一个,鲜嫩微甜,好吃得嘬手指头。这道做法超简单,不用花很多时间就可以烹饪出美味的大虾,厨房新手也能很容易上手的哦。 赶紧跟安子妈妈一起学起来吧。
362.0 卡
29.0 克
13.0 克
97.0 克
1.0 克
8.0 克
239.0 毫克
B,A
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
准备主料食材:
新鲜的大虾,葱,姜,蒜。
准备调料:
蚝油,番茄酱,盐,糖,醋,白酒。
大虾洗净,挑出虾线,用手拽出,因为是较大的虾,所以比较好操作,小心别把虾线拽断了啊。
修剪好的大虾装盘,葱姜切丝,蒜切末
锅放油烧热,放入大虾煎一下,这是让大虾外面表皮脆一些,有质感,中火半煎半炸,一半炸黄再炸另一面。两面金黄盛出,注意炸制时间不要太长,观察大虾,变颜色了以后盛出。
锅留底油烧热,下入葱、姜、蒜,放入番茄酱,糖煸炒一会,番茄酱翻炒的过程中,会产生一股酸甜的味道,引人食欲。
重新放入大虾半成品,然后要依据自己口味,可以放一点点盐,如果放太多盐,那可就咸了哈,加蚝油,白酒翻炒均匀,然后盖盖焖两分钟,焖制时一定要用小火,这样可以更好入味,最后用大火收汁。
要观察酱汁,继续翻炒至浓稠,但不要收得太干,要适量留一些,这样口味比较好。