简易版广东肠粉(电饼铛)

简单 4人份

没有肠粉的广东早餐是不完美的,喜欢吃肠粉的我,几乎每周有3~4天以肠粉作为早餐。 疫情在家待了两个月,灰常灰常地想念肠粉,朋友圈各种招数,可惜家里厨具所限,只能看着流口水。 懒人的脑洞总是大开滴,抱着试试的态度,尝试用电饼铛蒸(煮)肠粉,哈哈哈,煮出来的居然跟外面用蒸汽蒸的口感没太大区别,太开心🤩🤩🤩。 还顺便解决了孩子不能吃肠粉的难题:外面的肠粉为了防止粉粘蒸盘,会涂上一层油,不知道是油的问题还是什么原因,孩子每次吃完都会吐,所以从小到大极少吃肠粉。但是我自己在家里做的肠粉,孩子却吃得津津有味,一点不良反应都没有,窃喜窃喜。

简易版广东肠粉(电饼铛)
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食材清单

其他
  • 100克粘米粉
  • 200毫升水
  • 按需肉类
  • 按需青菜
  • 每条肠粉一个蛋鸡蛋
  • 适量肠粉调味酱油

营养成分

热量

212.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

9.0 克

18.0 克

436.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.买现成的粘米粉,粉跟水的比例大概是1:2。我比较喜欢纯粘米粉的软糯,所以没有加生粉之类的东西。

2

2.粉水和鸡蛋一起拌匀,再加入肉类等其他食材,盖锅盖约一分钟,电饼铛冒大蒸汽就熟了。非常的方便快捷。

3

开盖,热气腾腾的肠粉就出锅了,装盘淋上酱料就可以开吃了。

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