丝瓜香菇荷包蛋面

简单 4人份

冬天就想要吃暖暖的,而面条是最容易满足的。丝瓜和香菇煮出来的面,清淡但又非常鲜。

丝瓜香菇荷包蛋面
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1根丝瓜
  • 1鲜香菇
  • 3个干香菇
  • 一勺虾皮
  • 适量挂面
  • 适量油
蔬菜
  • 几片胡萝卜
蔬菜类
  • 3根葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

796.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

3.0 克

9.0 克

987.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

-『丝瓜』削皮,切块;

步骤 1
2

-『葱』洗干净后切碎,白色和绿色部分分开;

步骤 2
3

-『鲜香菇』切碎;

步骤 3
4

-『胡萝卜』是上次留的一点,大概就五分之一根的量,切片;

步骤 4
5

-『干香菇』撕开;

步骤 5
6

-『油』热后,煎个蛋,放碗里,加一碗水;

步骤 6
7

-『油』热后,加『葱』白色部分,还有『胡萝卜』『丝瓜』和『鲜香菇』,一起炒;

步骤 7
8

-把『荷包蛋』、『干香菇』以及少量『虾皮』连同水一起倒入锅中,盖上锅盖煮一会;

步骤 8
9

-加『挂面』,散开,继续煮;

步骤 9
10

-加『盐』和『葱花』,出锅。

步骤 10

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