营养排骨汤
简单
4人份
在南京第一次炖汤，几个人吃了都说不错，mark一下
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食材清单
其他
- 1个玉米
- 1个胡萝卜
- 1根山药
- 2个红枣
- 3个香菇
- 4小片紫薯
- 500g排骨
- 5个枸杞
- 5个核桃仁
- 一包桂皮八角啥的佐料
- 一小丢冬瓜
蔬菜类
- 2根大葱
- 4片生姜
调味料
- 一小勺盐
营养成分
热量
400.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
1.0 克
糖
14.0 克
钠
169.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息