煲仔饭
简单
4人份
重庆花椒团队美食顾问瑜&睿宝贝 有时候，很感谢睿宝贝的参与，给予我厨房里的一些小小建议，一些新的，小思路。 其实，这个小蔬搭配怎么漂亮怎么来。 小美，真的创意无限，尽管这煲仔饭没有铸铁锅的锅巴，但是汁调好了一样的香，问题是零失败啊，且一人食是极好极好的，米量减一些即可。
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食材清单
其他
- 1/2汤匙糖
- 1000克水
- 150克大米
- 1个土豆，切丁
- 1个番茄，切丁
- 1根烤肠，切丁
- 1汤匙生抽
- 1汤匙蚝油
- 1汤匙香油
- 2朵香菇，切丁
- 主材料
- 调味汁
蔬菜类
- 适量葱花
营养成分
热量
294.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
927.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
