香辣豆花北极虾

简单 4人份

今天和大家分享的这道菜也算是抛砖引玉吧,就是不管您用虾还是别的什么做香辣菜时,用虾的话不管您是选北极虾还是别的什么河虾基围虾,多一份豆花垫底,后面会很有惊喜。做法什么的也是最家常的调料,基本上只要您想,随时都能来一碗,只要来一碗,那虾的鲜甜、豆花的滑嫩、调味的辣爽,绝对叫你一口接一口停不了口啦

香辣豆花北极虾
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食材清单

其他
  • 一大碗北极虾
  • 一汤匙(根据口味可减量)蚝油
  • 一汤匙生抽
  • 一汤匙老干妈
  • 一汤匙老抽
  • 一汤匙郫县豆瓣
  • 一盒内酯豆腐
  • 十三香
  • 干花椒
  • 辣椒碎
蔬菜类
调味料

营养成分

热量

291.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

5.0 克

8.0 克

878.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

锅中热油

2

油热后下北极虾

3

煎炸到虾子变色微枯盛出沥油备用

4

锅中留少许底油,小火爆香葱姜蒜辣椒花椒

5

加入豆瓣酱等调味碗汁

6

小火煸炒均匀出香味

7

加入一碗水

8

大火煮开

9

加入炸过的北极虾

10

继续保持大火将汤重新煮开并不时搅动虾子

11

不赶时间的话可以小火盖盖焖几分钟,虾是炸熟的,稍煮煮入味就可以关火了

12

买来的内酯豆腐打开倒入碗底,碎成大块不要紧,保持完整也可以

13

然后将热锅里的辣汤和虾一起浇在豆腐上

14

在表面撒上葱花和芝麻,烧半勺热油浇在表面即成

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