印度稀饭
简单
4人份
这个菜谱是从一个在菲律宾生活多年的阿姨那里偷师来的~小时候在她们家吃过一次以后一直恋恋不忘。假期收拾东西的时候偶然找到了当年的菜谱，赶紧来创建菜谱防止自己日后忘记。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 适量大米
- 适量植物油
- 适量牛奶
- 适量葡萄干
营养成分
热量
479.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
188.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将大米和葡萄干用水浸泡，1.5—2小时。
2
将大米和葡萄干从水中捞出，锅加油烧热，先炒葡萄干再炒大米，大米炒时不断地加入适量的水，大约炒5分钟。
3
用煮粥的锅先加入一半的水烧开，再加入炒好的大米和葡萄干，再烧开。大约煮20分钟后，加入与水等量的牛奶，再煮一个小时左右，就可以吃到美味的佳肴啦~
