超好喝的草莓奶昔
简单
4人份
草莓奶昔超好喝哦，当早餐下午茶都是超棒的🍓
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食材清单
其他
- 170克牛奶
- 2勺酸奶
- 大概10个草莓
调味料
- 3克细砂糖
营养成分
热量
385.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
842.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
草莓放进盐水里浸泡5分钟，泡好后涮两三遍
2
捞出草莓，去蒂，切块
3
把草莓块、细砂糖、酸奶、牛奶，放入榨汁机
4
启动榨汁机1分钟后超美味的草莓奶昔就做好啦🍓
5
超好喝哦🍓
