秘制炒花甲
简单
4人份
炒花甲的关键在于酱汁，只要酱汁调得好，花甲又新鲜，味道不会差。 买到好的干净的花甲，用这个方法炒来吃，味道非常好。炒个一大盘，特地用不锈钢盆装来吃，超级有大排档的气氛的。
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食材清单
其他
- 5瓣蒜
- 一小把紫苏
- 一汤勺生抽
- 两斤花甲
蔬菜类
- 1根芹菜
- 1根葱
- 1根香菜
- 几片姜
营养成分
热量
684.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
7.0 克
糖
19.0 克
钠
795.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
