凉拌秋葵
简单
4人份
麻麻最喜欢吃的一道菜，过一阵子就会让我做 很简单的一道菜，总共花不到两分钟时间就OK了～速战速决
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食材清单
其他
- 一勺半辣椒油
- 一勺耗油
- 半勺香麻油
- 半勺鸡精
- 爱吃多少备多少芝麻
- 爱吃多少洗多少香菜
- 随个人爱好吃多少买多少秋葵
蔬菜
- 两三瓣蒜
调味品
- 两勺陈醋
调味料
- 两勺酱油
- 半勺白糖
营养成分
热量
301.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
754.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
