胡萝卜炒豆皮
简单
4人份
胡萝卜富含胡萝卜素和各种维生素，有“小人参”之称，豆皮也是蛋白质、氨基酸及各种微量元素含量极高的豆制品，二者结合炒制，味道清香，营养价值又高。
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食材清单
其他
- 一张豆皮（不是那种油豆皮）
- 几颗花椒粒
- 半根胡萝卜
- 少许生抽
- 干辣椒
- 适量十三香
- 适量食用油
蔬菜
- 葱、蒜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
621.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
727.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
