黄焖鸡米饭

简单 4人份

想吃黄焖鸡?自己动手做吧!味道一毛一样,吃着还更放心。

黄焖鸡米饭
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食材清单

其他
  • 10朵干香菇
  • 1勺老抽
  • 2个土豆
  • 2个青椒
  • 2勺生抽
  • 2勺蚝油
  • 2只鸡腿
  • 3勺料酒
  • 4个小米辣
  • 少许备用生粉
蔬菜
  • 3-4瓣大蒜
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 数片姜
调味料
  • 1勺豆瓣酱
  • 少许冰糖
  • 适量盐

营养成分

热量

341.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

8.0 克

2.0 克

958.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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